La jalousie, cette peur de perdre qui empoisonne l'amour
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On la présente souvent comme une preuve d'amour. C'est surtout une peur : celle de perdre. Et quand cette peur gouverne un couple, elle finit par étouffer ce qu'elle prétend protéger.
D'où vient la jalousie
La jalousie naît rarement de l'autre. Elle naît d'un manque de confiance en soi, de la peur d'être remplacé, d'une conception de l'amour fondée sur la possession. Elle se nourrit des codes que nous avons reçus : l'autre comme un bien à garder, le désir comme une menace.
Ce qu'elle coûte
Elle pousse à surveiller, à soupçonner, à se taire pour ne pas inquiéter. Elle empêche chacun de dire ce qu'il désire vraiment. Elle remplace la confiance par le contrôle.
Une vision plus vaste de l'amour
Il existe une autre manière d'aimer, plus vaste, plus inconditionnelle : un amour assez solide pour ne pas reposer sur la peur. Cela ne veut pas dire tout accepter ni tout s'autoriser. Cela veut dire construire la relation sur la confiance et l'authenticité plutôt que sur la crainte.
Un travail sur soi avant tout
S'affranchir de la jalousie, la sienne comme celle que l'on redoute chez l'autre, est un chemin. On y apprend à nommer ses peurs, à accueillir ses émotions sans se laisser gouverner par elles, à parler de désir sans que cela devienne une menace. C'est un travail exigeant. C'est aussi l'un des plus libérateurs qui soient.